致谢

非常由衷地感谢所有那些已经付出辛勤劳动的人：安吉拉·海因斯（AnglaHynes），感谢她无私的奉献，她眼光独到而有洞察力的写作，还有她孜孜不倦地准备这些原稿的努力；安妮·M·拉塞尔（AnneM·Russell）,夏普的责任编辑；还有"

菲利浦可爱小组"

的朱迪·林登（JudyLinden）和莱恩·柯克（LynneKirk），他们对这本书的热忱堪称一份厚礼，正是他们对期限的重视，方使本书得以按时完成。

同样感谢来自"

海约翰研究所"

的丹妮·莱文（DannyLevin）,感谢她迅速喜欢上"

塑造你的生活"

所传递的思想，并乐意想方设法地帮助传播这种思想。

我同样对以下这些人充满感激之情：菲奥纳·梅纳德（FionaMaynard），威德出版社的主管，是他帮助我很有条理地引用了别处的内容；梅利莎·奥布莱恩（MelissaO'Brien）,夏普图片与广播主管，她喜欢"

塑造你的生活"

，并且用了很多时间和"

菲利浦可爱小组"

艺术编辑萨利·威尔森（SallyWilson）一起精心挑选图片；琳达·谢尔顿（LindaShelton），夏普最合适的编辑，特别感谢她的许多年不知疲倦地工作，以及她做事严谨认真的风格；罗宾·维塔·米勒（RobinVitetta-Miller）她为这本书殚精竭虑，出谋划策；还有许多专家、作家、摄影师和整年为夏普工作的插图作者们。

他们任劳任怨，无私奉献，特别是在夏普顾问层工作的那些人，靠着自己的不断努力，已经使这本杂志赢利了读者的青睐。

许多富有爱心，做事一丝不苟的作家与编辑们，20多年来一直在把专家的指导传递给广大读者。

同样感谢乔·威德（joeWeider）,夏普杂志的发行人与组建者；克里斯廷·麦克蒂里（ChristineMaclntyre）,杂志主编，感谢他们敏锐的洞察力、对工作全身心的投入和对夏普读者的热爱；埃里克·威德（EricWeider），威德健康协会主席与首席执行官；拉塞尔·顿森（RussellDenson）,威德出版社主席与首席执行官；亨利·马克斯（HenryMarks）,集团出版商，感谢他们为威德出版社创造的活跃生活方式，为专家小组提供了极大的鼓舞和支持。

我尤其要感谢的是《夏普》千千万万的读者，你们对获取知识的执着和你们对杂志的信任，已经鼓舞我们并且给我们的日常生活赋予更深的含义，同样感谢我的同事、家庭成员和朋友，正是你们通过友谊、关爱、耐心和对我们日常工作的支持，鼓励我们勇往直前。

最后，深深地感谢那些把《塑造你的生活》思想翻译得非常生动的人们。

还要感谢大家温馨的祝福、贡献的宝贵资料以及对这本书的信赖。

衷心希望这部作品，能够给人们的生活带来的气息。